Mon itinéraire pour découvrir Marseille en un week-end

J’ai grandi en région PACA et pourtant, Marseille et moi, ça n’a pas toujours collé. Mais ces dernières années, j’entendais de plus en plus que la ville changeait, se réinventait, et j’avais de plus en plus envie d’aller voir par moi-même. Et j’ai bien fait : Marseille m’a surprise, charmée, conquise.

Si vous vous demandez que faire à Marseille le temps d’un week-end, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, je vous partage mon itinéraire pour visiter Marseille en 2 ou 3 jours, mes infos pratiques, mes bonnes adresses et tous mes conseils pour profiter de la cité phocéenne.

Infos pratiques pour visiter Marseille

Localisation et histoire

On ne présente plus Marseille : deuxième ville de France, capitale de la Méditerranée, 300 jours de soleil par an. Mais ce qu’on sait moins, c’est que la ville compte 57 kilomètres de littoral et 21 plages. Autant dire que la mer n’est jamais bien loin, où que vous soyez.

Et côté histoire, elle ne fait pas les choses à moitié : Marseille est la plus vieille ville de France, fondée il y a plus de 2 600 ans par des marins grecs venus de Phocée (d’où le surnom de « cité phocéenne »). Son port a toujours été au cœur de son identité, c’est d’ailleurs encore le premier port de France et le quatrième de Méditerranée.

Quelle est la meilleure période pour visiter Marseille ?

Je vous conseille de visiter Marseille en dehors des vacances scolaires et de l’été, où il peut faire très chaud. Je trouve que les meilleures périodes restent le printemps (avril-juin) et l’automne (septembre-octobre) : il fait beau, les températures sont agréables et il y a beaucoup moins de monde, surtout autour des Calanques et des plages.

Et surtout, ne sous-estimez pas le Mistral à Marseille. J’ai vécu toute mon enfance à ses côtés en Provence et c’était d’ailleurs la seule chose que j’étais contente de quitter en partant dans le Nord (oui oui je parle de Lyon et de Paris ici) ! Ce vent peut souffler très fort à n’importe quelle période de l’année : les Calanques ferment (risque d’incendie), la mer devient agitée et certaines activités sont annulées.

Comment se rendre à Marseille ?

En train : c’est la solution la plus rapide ! la gare Saint-Charles est en plein centre-ville, ce qui est super pratique. Comptez environ 3h20 depuis Paris en TGV, 1h40 depuis Lyon et 3h depuis Bordeaux. On descend du train et on est déjà dans l’ambiance.

En voiture : Marseille est bien desservie par les autoroutes, mais soyons clairs : se garer en centre-ville est une vraie galère et les parkings sont chers. Si vous pouvez éviter la voiture une fois sur place, c’est mieux.

Combien de temps rester à Marseille ?

Deux jours peuvent suffire pour voir les essentiels de Marseille : le Vieux-Port, le Panier, le MUCEM, Notre-Dame de la Garde et la Corniche.

Mais si vous pouvez rester un jour de plus, foncez ! Un troisième jour vous laisse le temps de découvrir les Calanques ou les îles du Frioul, et c’est là que Marseille révèle tout son potentiel. Et si vous avez encore plus de temps, il y a de nombreuses excursions et activités à faire dans le coin. ACTIVITES

Comment se déplacer à Marseille ?

Le centre de Marseille se fait très bien à pied : du Vieux-Port au Panier, du MUCEM à la Major, tout est accessible en marchant. Par contre, prévoyez de bonnes chaussures parce que la ville est vallonnée, et certaines montées (vers Notre-Dame de la Garde notamment) sont sportives.

Pour les trajets plus longs, comme rejoindre la Corniche ou les plages du sud, le métro et le bus font très bien le travail. Il y a aussi le petit ferry du Vieux-Port (la navette maritime) qui traverse le port en quelques minutes, c’est pratique et sympa.

Où loger à Marseille

Se loger au Vieux-Port

Le Vieux-Port et ses alentours (Joliette, Panier), c’est le coeur de Marseille. Dormir ici, c’est être au centre de tout : les restaurants, le marché aux poissons le matin, le MUCEM et les Terrasses du Port à deux pas. C’est le meilleur point de départ pour explorer la ville à pied.

Se loger sur la Corniche

La Corniche, c’est le Marseille face à la mer. C’est moins central mais le cadre est magnifique, avec une vue sur les îles du Frioul et la Méditerranée.

💡 Les prix à Marseille varient beaucoup selon la saison. En été et pendant les grands événements, les tarifs peuvent facilement doubler. Réservez le plus tôt possible, surtout pour les hôtels sur la Corniche.

Où manger à Marseille

Marseille, c’est la ville de la bouillabaisse, des panisses, de l’aïoli et des navettes (des petits biscuits parfumés à la fleur d’oranger, typiques de la ville). Côté spécialités, vous ne serez pas déçus.

Voici quelques adresses repérées et recommandées par des blogs voyage :

• Maison Geney : dans le Panier, des plats mijotés faits avec des produits frais et de saison. Simple et bon.
• Café des Épices : niché derrière la mairie, une cuisine bistronomique raffinée à base de produits locaux. Une valeur sûre.
• La Cantinetta : Cours Julien, cuisine italienne bio et créative dans une cour enchantée. Pensez à réserver plusieurs jours à l’avance.

• Nguyen-Hoang : dans le Panier, considéré comme le meilleur vietnamien de Marseille. Ouvert le midi uniquement.
• Deïa Coffee & Kitchen : près du Vieux-Port, parfait pour un brunch ou un déjeuner végétarien.
• Au Bout du Quai : sur le Vieux-Port, du poisson frais avec une belle vue. Une des rares bonnes adresses directement sur le port.
• Les Grandes Halles du Vieux-Port : un food market cours Honoré d’Estienne d’Orves, à deux pas du Vieux-Port. 11 échoppes avec chacune une cuisine différente (pizzas, burgers, végétarien, grillades, sushis…). Le cadre est sympa et le concept est parfait quand chacun veut manger quelque chose de différent.

💡 Attention aux restaurants "attrape-touristes" sur le Vieux-Port : beaucoup affichent des prix élevés pour une qualité moyenne. Éloignez-vous de quelques rues (vers le Panier ou Cours Julien) et vous mangerez bien mieux pour moins cher.

Les incontournables à Marseille

Voici un résumé de ce qu’il ne faut pas manquer à Marseille. Je détaille chaque visite dans l’itinéraire jour par jour juste après.

• Le Vieux-Port : le coeur de la ville, son marché aux poissons le matin, son ambiance unique
• Le Panier : le plus vieux quartier de Marseille, ses ruelles colorées, son street-art et ses petites boutiques
• Le MUCEM et le Fort Saint-Jean : le musée emblématique de Marseille, sa passerelle suspendue et ses vues sur la mer (espaces extérieurs gratuits, expos 11€)
• Notre-Dame de la Garde : la « Bonne Mère », la vue panoramique la plus célèbre de Marseille
• La Corniche Kennedy : la promenade face à la mer, avec le banc le plus long du monde
• Le Vallon des Auffes : un petit port de pêche caché sous le viaduc de la Corniche, un des plus beaux coins de Marseille
• Le Cours Julien : le quartier street-art et bohème de Marseille, avec ses terrasses, ses boutiques vintage et ses galeries
• Les Calanques : le trésor naturel de Marseille, accessibles en randonnée ou en bateau (si le Mistral le permet)
• Les îles du Frioul et le Château d’If : une escapade en bateau depuis le Vieux-Port, baignade et rando sur les îles

Les meilleures activités à faire à Marseille

Itinéraire : visiter Marseille en 2 ou 3 jours

Jour	Lieux à visiter
Jour 1	Vieux-Port, Le Panier, MUCEM, Fort Saint-Jean, Cours Julien
Jour 2	Notre-Dame de la Garde, Corniche Kennedy, Vallon des Auffes
Jour 3 (optionnel)	Calanques (rando ou bateau) ou îles du Frioul + Château d’If

Jour 1 : Le Vieux-Port, le Panier et le MUCEM

Le Vieux-Port

On commence par le Vieux-Port, forcément. Le matin, c’est le meilleur moment : les pêcheurs vendent leur poisson frais sur le quai des Belges et l’ambiance est authentique. Prenez le temps de vous poser à une terrasse pour observer le ballet des bateaux et profiter de la vue sur Notre-Dame de la Garde en face.

Le Vieux-Port a été entièrement réaménagé en 2013 (c’est l’architecte Norman Foster qui a conçu l’ombrière, cette grande structure miroir sous laquelle tout le monde prend des photos). C’est le point central de Marseille, celui d’où tout part.

Le Panier

Depuis le Vieux-Port, on monte directement dans le Panier, le plus vieux quartier de Marseille. C’est un dédale de ruelles étroites et colorées, avec du street-art partout, des petites boutiques artisanales et des placettes où il fait bon s’arrêter.

Ne manquez pas la Vieille Charité, un ancien hospice du XVIIe siècle transformé en centre culturel avec une chapelle magnifique au milieu de la cour. Le quartier se visite facilement en 1h30 à 2h, en se laissant porter au gré des ruelles.

💡 Le Panier est vallonné et les rues sont souvent en pente. Prévoyez des chaussures confortables.

Le MUCEM et le Fort Saint-Jean

En redescendant du Panier, on arrive directement au MUCEM et au Fort Saint-Jean. Le musée, inauguré en 2013, est devenu l’un des symboles de Marseille avec son architecture en résille de béton signée Rudy Ricciotti.

La bonne nouvelle, c’est que vous n’êtes pas obligés de visiter les expositions pour profiter du lieu. Les jardins du Fort Saint-Jean, la passerelle suspendue entre le fort et le musée, et le toit-terrasse du J4 sont en accès libre. Et la vue sur la mer, le Vieux-Port et la Bonne Mère est superbe.

💰 Espaces extérieurs gratuits, expositions 11€ (gratuit le 1er dimanche du mois)
⌚️ Durée de visite : 1h30 à 2h
🕐 Fermé le mardi

Le Cours Julien

Pour finir la journée, direction le Cours Julien, à 15 minutes à pied du Vieux-Port. C’est le quartier bohème de Marseille : street-art sur chaque mur, terrasses animées, boutiques vintage, galeries et une ambiance décontractée.

C’est l’endroit parfait pour un apéro en fin de journée ou un dîner. Les terrasses des restaurants et bars autour de la place sont très agréables dès que le soleil commence à descendre.

Jour 2 : La Bonne Mère, la Corniche et la mer

Notre-Dame de la Garde

On attaque la journée par la montée vers Notre-Dame de la Garde, « la Bonne Mère ». C’est le point culminant de Marseille et la vue à 360° sur la ville, la mer et les îles est absolument incroyable. Par temps clair, on voit jusqu’aux Calanques.

La montée à pied depuis le Vieux-Port prend environ 45 minutes (départ près de l’Abbaye Saint-Victor). C’est sportif, surtout s’il fait chaud, mais ça vaut le coup. Si vous préférez économiser vos jambes, le bus 60 vous dépose directement en haut.

💰 Entrée gratuite
⌚️ Durée de visite : 45 min à 1h
🕐 Ouvert tous les jours, 7h-18h15 (19h en été)
🚌 Bus 60 depuis le Vieux-Port ou montée à pied (~45 min)
💡 Montez tôt le matin pour éviter la foule et la chaleur. La lumière du matin est aussi la plus belle pour les photos.

La Corniche Kennedy

Après être redescendus de la Bonne Mère, direction la Corniche Kennedy. Cette route longe la mer sur près de 5 km et offre des vues magnifiques sur les îles du Frioul et la Méditerranée.

Vous passerez devant le banc de la Corniche, le plus long banc du monde (3 km, rien que ça). C’est une promenade très agréable, avec la mer d’un côté et les villas de l’autre. En été, vous verrez les Marseillais plonger depuis les rochers.

Le Vallon des Auffes

En continuant sur la Corniche, vous tomberez sur le Vallon des Auffes. C’est un tout petit port de pêche niché sous le viaduc, avec des barques colorées et des cabanons. On se croirait dans un village, en plein coeur de Marseille.

C’est un des endroits les plus photogéniques de la ville et c’est parfait pour terminer la journée : un apéro face aux bateaux avec le soleil qui descend sur la mer. Si la météo le permet, il y a aussi des petites criques pour se baigner juste à côté.

Que faire autour de Marseille si vous avez un jour de plus ?

Si vous avez la chance de rester un troisième jour, deux options s’offrent à vous. Et le choix dépendra surtout de la météo et de vos envies.

Option 1 : Les Calanques

Les Calanques, c’est LE trésor naturel de Marseille. Des criques d’eau turquoise encaissées entre des falaises de calcaire blanc, accessibles uniquement à pied ou en bateau. Nous, on n’a pas pu y aller lors de notre séjour : le Mistral soufflait fort et le massif était fermé pour risque d’incendie. Ce sera une bonne raison de revenir.

En randonnée, les calanques les plus accessibles depuis Marseille sont Sormiou (la plus facile, environ 50 minutes de marche depuis l’arrêt de bus Les Baumettes) et Sugiton (un peu plus sportive, environ 1h depuis Luminy). Pour En-Vau, la plus spectaculaire, il faut partir de Cassis et compter 1h45 de marche avec des passages escarpés.

En bateau, plusieurs compagnies proposent des croisières au départ du Vieux-Port. Les billets se vendent souvent 2 jours à l’avance en fonction de la météo, donc ne réservez pas trop longtemps avant.

💰 Rando : gratuit | ou croisière en bateau (prix selon option), par exemple ici pour une journée en catamaran
⌚️ Compter la journée (rando A/R + baignade)
🥾 Sormiou : ~50 min de marche (facile) | Sugiton : ~1h (moyen) | En-Vau depuis Cassis : ~1h45 (difficile)

⚠️ En été (juin à septembre), l'accès aux calanques est réglementé selon le risque incendie. Les jours de Mistral ou de forte chaleur, le massif peut fermer complètement. Vérifiez l'accès la veille sur l'application "Mes Calanques" ou le site de la Préfecture. Depuis 2022, la calanque de Sugiton nécessite une réservation gratuite en ligne en période estivale (jauge limitée à 400 personnes/jour).

Option 2 : Les îles du Frioul et le Château d’If

Si les Calanques sont fermées (ou si vous préférez une journée plus tranquille), les îles du Frioul sont une super alternative. En 30 minutes de bateau depuis le Vieux-Port, vous débarquez sur un archipel sauvage avec des criques, des sentiers de randonnée et une eau limpide.

La navette part du quai des Belges (jusqu’à 21 rotations par jour en haute saison). Comptez 11€ l’aller-retour pour le Frioul, ou 17€ pour le billet combiné Château d’If + Frioul. Le bon plan : commencer par le Château d’If le matin (environ 1h de visite, entrée 7€), puis continuer en navette vers le Frioul pour le reste de la journée.

Sur le Frioul, la plage de Saint-Estève est la plus accessible (baignade surveillée en été). Pour les plus aventuriers, la calanque de la Crine sur l’île de Pomègues vaut le détour : eau turquoise, criques secrètes, et beaucoup moins de monde. Il y a aussi un petit port avec quelques restaurants si vous voulez déjeuner sur place.

💰 Navette Frioul A/R : 11€ | Combiné Château d'If + Frioul : 17€ | Château d'If entrée : 7€
⌚️ Château d'If : ~1h de visite | Frioul : demi-journée à journée complète
🚢 Navette depuis le quai des Belges, traversée ~20 min (If) ou ~30 min (Frioul)
🕐 Château d'If : 10h-18h (été), 10h-17h15 (hiver), fermé le lundi d'octobre à mars
💡 Si la mer est agitée, les navettes peuvent être annulées. Vérifiez avant de vous déplacer.

Option 3 : L’Estaque et les plages des Corbières

Si vous avez une demi-journée devant vous, vous pouvez aussi prendre la navette maritime depuis le Vieux-Port direction l’Estaque. C’est un ancien village de pêcheurs au nord de Marseille, connu pour avoir inspiré Cézanne et Braque. L’ambiance y est beaucoup plus calme qu’en centre-ville, avec de petites ruelles, des cabanons colorés et un joli port.

Allez vous rafraîchir aux plages de Corbières, juste à côté. Elles sont nettement moins fréquentées que celles du centre et l’eau est belle. Une bonne option pour souffler après deux jours bien remplis.

💰 Navette maritime : 5€/trajet (gratuit avec abonnement RTM)
⌚️ Traversée : environ 20 min
💡 Vérifiez les dates d'ouverture sur le site RTM, la navette ne fonctionne qu'en saison.

Cette visite m'a réconciliée avec Marseille. Moi qui avais grandi à côté sans jamais vraiment l'apprécier, j'ai redécouvert une ville vivante, brute, généreuse et tellement attachante. Il y a largement de quoi tomber sous le charme en un week-end, et encore plus si vous avez un jour de plus pour explorer les alentours.
J'espère que ce guide vous aidera à organiser votre séjour à Marseille. N'hésitez pas à me poser vos questions en commentaire, et on se retrouve très vite sur le blog !

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