Mon trek de 2 jours au Mont Rinjani : infos, difficulté, réservation

Si je devais choisir le moment fort de mon voyage à Lombok, ce serait sans hésitation le trek de l’ascension du Mont Rinjani ! Avec ses 3 726 mètres d’altitude, ce volcan est le deuxième plus haut sommet d’Indonésie et représente un véritable défi physique. Ce trek est éprouvant, mais la récompense en vaut largement l’effort. C’est une aventure hors du commun et une immersion totale dans ce volcan de Lombok.

Dans ce guide vous retrouverez toutes les informations pratiques pour préparer votre trek au mont Rinjani : comment s’y rendre, quel matériel prendre, comment se préparer, quelle agence choisir … !

Informations pratiques sur le Mont Rinjani à Lombok

Infos pratiques avant de partir à Lombok

C’est quoi le Mont Rinjani ?

Le Mont Rinjani est un volcan actif situé sur l’île de Lombok, en Indonésie. Avec ses 3 726 mètres d’altitude, c’est le deuxième plus haut volcan d’Indonésie après le Mont Kerinci. Il domine l’île de Lombok et fait partie du Parc National du Mont Rinjani, une zone protégée qui abrite une biodiversité exceptionnelle.

Ce volcan est réputé pour son immense caldeira, au centre de laquelle se trouve le lac Segara Anak, d’un bleu intense. C’est un lieu sacré pour les populations locales, qui viennent y effectuer des rituels religieux.

Quand partir faire un trek au mont Rinjani ?

Le trek au Mont Rinjani est faisable de mai à octobre, pendant la saison sèche. En dehors de cette période, les fortes pluies rendent les sentiers glissants et dangereux, et l’accès au sommet peut être fermé.

Combien de temps durent les treks au mont Rinjani ?

L’ascension classique du Mont Rinjani se fait sur 2 à 3 jours, toujours accompagné d’un guide et de porteurs. Deux principaux itinéraires sont proposés aux randonneurs :

• 2 jours / 1 nuit : Trek jusqu’au cratère, ascension du sommet depuis et redescente (le + fréquent, celui que j’ai choisi)
• 3 jours / 2 nuits : Descente jusqu’au lac Segara Anak, passage aux sources chaudes naturelles, puis remontée et arrivée à Senaru.

La plupart des treks partent soit de Senaru, soit de Sembalun, selon la durée et l’itinéraire choisis. La montée est progressive au début, puis les derniers kilomètres sont une véritable épreuve. Les pentes raides et un terrain glissant.

💡 Il est important de choisir une agence qui respecte l’environnement et le bien-être des porteurs, c'est loin d'être le cas partout ! Vérifiez les avis en ligne et demandez des détails sur l’équipement fourni (tente, repas, portage).

Combien ça coûte ?

Le prix du trek dépend de l’agence choisie et des services inclus. En général, voici les fourchettes de prix :

• Trek 2 jours / 1 nuit : Entre 150 et 250€ par personne.
• Trek 3 jours / 2 nuits : Entre 200 et 350€ par personne.

💡 Ce qui est inclus : Guide, porteurs, nourriture, tente, sac de couchage et parfois le transport depuis votre hôtel.
Essayez de trouver une agence qui inclus aussi (c'était le cas pour moi) : batons de randonnée, gants, lampe frontale, snacks ! Croyez-moi ça fait la différence.

Comment réserver l’ascension du Mont Rinjani ?

L’ascension du Mont Rinjani ne peut se faire qu’avec un guide, et il est obligatoire de passer par une agence locale. Voici quelques options pour réserver votre trek :

• En ligne : Plusieurs plateformes proposent des excursions avec des agences bien notées. Vous pouvez réserver à l’avance pour garantir votre place et comparer les services inclus.

💡 Je peux vous recommander l’excursion que j’ai faite car j’ai globalement beaucoup apprécié la prestation : nourriture, guides, équipement ! C'était super bien organisé.
⏩ Réservation ici

• Sur place à Senaru ou Sembalun : Si vous avez le temps, vous pouvez réserver directement auprès des agences locales dans ces villages. Cela peut permettre de négocier le prix en direct, mais attention à l’éthique des agences et à la disponibilité.
• Via votre hébergement : Certains hôtels et guesthouses proposent des packages trek + hébergement + transport vers le Rinjani, ce qui peut être une solution pratique (à condition de bien vous renseigner sur l’organisateur comme dit plus haut).

L’ascension du Mont Rinjani, comment ça se passe ?

L’ascension classique du Mont Rinjani se fait sur 2 à 3 jours, toujours accompagné d’un guide et de porteurs. Il est impossible de le faire en autonomie, donc il faut prévoir une réservation avec une agence locale.

La plupart des treks partent soit de Senaru, soit de Sembalun, selon la durée et l’itinéraire choisis. Les paysages traversés sont variés, allant de la forêt tropicale dense aux prairies d’altitude, avant d’arriver au cratère impressionnant du lac Segara Anak, une vue qui laisse sans voix. La montée est progressive au début, puis les derniers kilomètres sont une véritable épreuve, avec des pentes raides et un terrain glissant.

Que prendre dans son sac ?

Pour être bien préparé pour l’ascension du Mont Rinjani, voici les essentiels à emporter en trek :

• Vêtements chauds : Polaire, coupe-vent, bonnet et gants. Il fait très froid dans la nuit et au sommet ! T-shirt et vêtements respirants pour la montée et la basse altitude.
• Chaussures de randonnée ou de trail, avec une bonne adhérence pour ne pas glisser dans le sable.
• Lunettes de soleil et crème solaire : Le soleil tape fort et vous risquez d’en avoir bien besoin
• Si ce n’est pas compris dans votre excursion : bâtons de marche, snacks et lampe frontale. Vous pouvez louer de l’équipement et vêtements chauds dans les villes de départ du trek si besoin !

💡Le petit + que j’aurais aimé avoir, que vous soyez un homme ou une femme : des lingettes nettoyantes ! Déjà pour les mains, mais aussi pour le visage et même tout le corps. Pas d’eau pendant tout le trek et une quantité de poussière inimaginable, ça m’aurait bien aidé (ne serait-ce que pour se mettre de la crème solaire sans se tartiner de poussière en même temps 🙃)

Mon expérience du Mont Rinjani sur 2 jours

Jour 1

Arrivée à Sembalun

Je suis partie de mon hébergement à Tetebatu à 6h du matin pour arriver vers 8h à Sembalun, où j’avais rendez-vous avec mon groupe pour l’enregistrement et la (courte) visite médicale.

Une fois les formalités passés, nous prenons le pick-up avec le guide et les porteurs pour parcourir les quelques kilomètres jusqu’au départ du trek à 1500 mètres d’altitude. On nous donne de l’eau, des batons et notre équipement (lampe frontale et gants) et on se met en route. Le trek du Rinjani commence !

Départ de la randonnée, POS I et POS II

L’ascension commence doucement à travers des prairies vallonnées, on croise même des taxi-motos qui proposent de monter les touristes au POS II (honnêtement il n’y a aucun intérêt à faire ça, je ne comprends pas bien).

➡️ Départ - POS I : env. 1h30
➡️ POS I - POS II : env. 1h30, 300m de dénivelé

Le POS II est le camp de déjeuner pour tous les groupes. Ici les porteurs nous préparent un repas assez dingue avant de repartir pour attaquer le dur du sujet !

Post-déjeuner, les choses deviennent sérieuses

➡️ POS II - POS III : env. 1h, 200m de dénivelé
➡️ POS III - POS IV : + de 2h, 640m de dénivelé

Après quelques heures, autour du POS III, ça commence à se corser et le paysage change radicalement. Plus on prend de l’altitude, plus l’air devient frais et plus la végétation se raréfie. Le sol est un mélange de sable et cailloux assez glissant par endroits.

Arrivée au cratère RIM en fin d’après-midi

Après environ 6-7 heures de marche, on atteint enfin le cratère du Rinjani, où le spectacle est tout simplement magique. Face à nous, le lac Segara Anak d’un bleu éclatant, avec une petite caldeira fumante en son centre. C’est ici que les porteurs installent notre campement pour la nuit.

Jour 2

La nuit est glaciale, les températures descendent facilement sous les 5°C et je suis ravie d’avoir des vêtements chauds et le duvet ! Le réveil se fait à 2h du matin pour attaquer l’ascension finale jusqu’au sommet.

Dans le noir, en pleine nuit l’ascension est loin d’être facile. Heureusement que mon guide nous fourni régulièrement des snacks pour avoir des pics d’énergie.

Les derniers kilomètres sont les plus difficiles : le sol est constitué de cendres volcaniques, ce qui donne une impression de reculer à chaque pas. Et avec la fatigue et l’altitude (?) je manque de faire un malaise à quelques dizaines de mètres du sommet. Allongée en PLS dans la montée, je laisse passer quelques minutes pour reprendre mes esprits avant de repartir ! Je ne peux pas abandonner si près de la fin…

Après 3h30 heures d’efforts intenses, le sommet est là, et le lever de soleil sur Lombok, Bali et les îles Gili est un moment inoubliable. Je ressens un mélange de fierté, d’épuisement et d’émerveillement. Tout ce que j’ai traversé pour arriver ici en valait la peine.

➡️ Cratère RIM - sommet : 3h-4h, 1 100m de dénivelé

La redescente

On pourrait croire que le plus dur de ce trek sur le mont Rinjani est fait, oui et non 🙃

La descente se fait plus rapidement, mais reste exigeante pour les genoux. La vue, de jour cette fois ci, sur la redescente au cratère RIM est incroyable ! C’est un moment plein d’émotions et de reconnaissance.

➡️ Sommet - cratère RIM : env. 1h30-2h

Vers 9h30 on retrouve les porteurs, restés au campement, qui nous ont préparé le petit-déjeuner. On se repose 30 minutes, on nettoie notre emplacement avant de repartir.

➡️ Cratère RIM - arrivée : env. 6h

La redescente est ce que j’ai trouvé le moins « fun », on glisse bcp, c’est assez répétitif, et toute la fatigue du matin et de la veille se fait sentit. On arrive vers la fin de l’après-midi avec 18km de marche, de nombreux snacks et la pause déjeuner.

Mais après plus de 30 km de marche et 2500 mètres de dénivelé positif, l’accomplissement du trek du Rinjani est immense. C’était incroyable !

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